====== Aerobik ====== ====Kinek való ez a tárgy?==== Ez aztán tényleg bárkinek, a modern kor tömegsportjának mondható, fiúk is szívesen járnak. Nem megerőltető, és nagyon hangulatos 200 emberrel együtt mozogni, nem utolsósorban össze lehet ott futni a szűk csoportodtól távolabb eső barátaiddal az egyetemről. ====Milyen készségeket fejleszt?==== Erőnlétet, ügyességet, kombinációs képességet és koncentrációt. ====Mik a követelmények?==== ^ Aerobik ^ ^ kódja a Neptunon |AO-RTAAER1M (teljesen mindegy, hanyas számú kurzust veszed fel, nem egymásra épülnek.)| ^ kreditértéke |2| ^ típus |gyakorlat | ^ intézet |SE Testnevelési és Sporttudományi Kar Torna, RG, Tánc és Aerobik Tanszék| ^ intézet honlapja |[[http://tf.hu/hallgatoink/intezetek-tanszekek/torna-rg-tanc-es-aerobik-tanszek/]]| ^ oktatási felelős |Katus Tamás | ^ elérhetősége |"Barak" (egy épület a TF-en) tel.: 487-9200/61107 web: [[http://tf.hu/torna]]| ^ számonkérés típusa |gyakorlati jegy | ^ számonkérés típusa év közben |min. 10 órán való lelkes részvétel| ^ nehézség |fizikális és szellemi összpontosítást igénylő tárgy| Keddenként este 20 órakor vannak az alkalmak a TF-en. Minimum 10 alkalmon kell részt venni, és ezt szigorúan veszik! Az az utolsó óra, amin a hallgató vizsgázik, az már a 11. alkalom kell, hogy legyen, tehát NEM számít bele a 10-be! (Ebből már számos félreértés volt, ugyanis erről mindig mást mondanak, de a legegyszerűbb ehhez igazodni, és akkor biztos nem lesz probléma.) //Vizsga//: Az 13., 14., és az első vizsgaidőszakos héten tartanak vizsgás-órát. Ilyenkor az első 20 percben betanítanak egy rövid lépéssort, majd névsor szerint kis csoportokban előrehívják az embereket, akiknek be kell ezt mutatniuk. A szokásjog az, hogy hibátlan 5-ös, hibás gyakorlat pedig 4-es. ====Felszerelés==== Bármilyen szabadidős ruha, valamint egy gumiszőnyegre alkalmas, tiszta talpú cipő. ====Index aláírása==== Utolsó órára kell vinni és beíratni, de ez a tömeg miatt nem mindig sikerül. Ilyenkor megadnak egyéb időpontokat. ====Hogyan találok oda?==== A TF helyét lsd. [[egyetemplus:térkép az Egyetemről|itt]] ezen belül a főépületben rögtön lenn az alagsorban. A táskát, ruhát fenn a teremben érdemes letenni, mert az öltözők erre nem alkalmasak.